Menstruace zatěžuje ženy, nemusí i planetu
„Během cyklu používám pouze menstruační kalhotky a jsem velmi spokojená. Vydrží i během prvních dní a neprotečou. Pohodlná je i údržba, jelikož je stačí přeprat a dát do pračky, i proto jsem letos vyzkoušela také menstruační plavky,“ sděluje své zkušenosti dvacetiletá Barbora Březinová, která výrobek používá již tři roky.
Podle obchodu s menstruační hygienou Maluna.cz jsou právě kalhotky vyhledávány dívkami při prvních periodách. Když je cyklus nepravidelný, dají se nosit i jako pojistka pro případ, že by krvácení začalo nečekaně. „Díky tomu, že menstruační kalhotky vypadají jako běžné prádlo, odpadá stres ‚z prozrazení‘ například při převlékání na tělocvik,“ uvádí na svém blogu Maluna.cz. Obchod hodnotí zmíněný produkt jako uživatelsky nejjednodušší menstruační pomůcku.
- Potýkají se s ní třeba sociálně slabší rodiny, které si nemohou dovolit ani jednorázové konvenční produkty, to může mít negativní dopad na zdraví a sebevědomí žen. Dívky z těchto rodin pak raději nejdou do školy a roste jim počet absencí.
- Náměstek primátora Ostravy Zbyňek Pražák na začátku roku podnikl kroky pro pomoc těmto rodinám. Do 37 přihlášených základních škol ve městě nechal dodat vložky a tampony, o které si mohly dívky požádat. Z následných dotazníků vyplynulo, že ubylo absencí žákyň v době jejich periody.
- S novým školním rokem se spustila navazující část projektu města. Do všech 55 základních škol v Ostravě byly nainstalovány zásobníky s vložkami a tampony. Ty jsou dívkám volně přístupné na toaletách.
Kalíšek ano, ale s pojistkou
Ženy, které musí být i během periody fyzicky aktivní, nacházejí zalíbení v kalíšcích. Dvaadvacetiletá tanečnice Amálie Špachtová používá tuto alternativu již od své druhé menstruace. „Tančím každý den a i při mensesu musím být na sále nebo jevišti. Vložky mi při pohybu nevyhovují a syntetické tampony si do těla dávat nechci. Naštěstí jsem si brzy našla cestu ke kalíšku, se kterým se mi funguje dobře a je pohodlný i na spaní. Jedinou nevýhodou je, že když silně krvácím, kalíšek přeteče a ani pojistná vložka mě nezachrání, a tak si ho musím vyměňovat častěji,“ říká Špachtová.
Při silném krvácení je možnost protečení samozřejmě vyšší. Proto je dobré kombinovat kalhotky nebo vložky s pomůckami, které se zavádí přímo do těla, jako jsou právě kalíšky, disky nebo mořské houby.
„Kombinuji kalíšek s kalhotkami, spíš pro dobrý pocit než kvůli špatné zkušenosti. Někomu kalíšek způsobuje větší křeče, mně osobně žádné problémy nedělá, ale při prvních dnech menstruace ho kvůli velké citlivosti nepoužívám,“ popisuje čtyřiadvacetiletá Marta Janko. A dodává, že velké plus je pro ni ekonomická stránka: „Mám dva kalíšky a čtvery kalhotky a nemusím si hlídat, že je třeba něco neustále dokupovat.“
Kousek z moře v těle
Co na trvanlivějších pomůckách některé osoby odrazuje, je jejich udržování při běžném fungování mimo domov. „První kalíšek jsem si koupila v roce 2015, kdy pro-eko věci byly velký hit. Přestala jsem ho používat tak tři roky zpátky, jelikož při práci v korporátu nebyla možná dostatečná hygiena pro manipulaci a vyměňování kalíšku. Teď používám vložky a tampony z eko materiálů, které se dají běžně v drogeriích sehnat, jen jsou o něco dražší,“ sděluje sedmadvacetiletá Eva Knížková.
Právě v drogeriích už je v dnešní době k mání čím dál víc také dalších udržitelnějších pomůcek. Od uvedených tamponů a vložek, přes kalíšky až po plavky. Přesto jsou produkty, které nabízí pouze internetová databáze. Například menstruační disk nebo mořské houby.
Menstruační disk je podobný kalíšku, ale zavádí se hlouběji až k děložnímu čípku. „Produkt může být vhodný pro ženy, které mají křeče způsobené kalíškem, protože nevytváří takový tlak v pochvě,“ vysvětluje Magdalena Urbánková Nulíčková, která vede instagramový profil @bezhormonu zabývající se menstruačním cyklem, ženský tělem a antikoncepci. Dodává, že některé disky jsou určeny pro použití při sexu během periody.
Mořské houby se již běžně prodávají pro mytí těla. Pro ty menstruační se hledají jemnější, aby nedráždily. „Zavádějí se stejně jako tampony, díky své měkkosti jsou houby vhodnější pro ženy s citlivější pochvou. Jen je u nich nutné dát větší pozor na správnou hygienu,“ upozorňuje Urbánková Nulíčková.